Z čiré radosti

Terapie energií Reiki je  hluboké uvolnění, vyvolané cíleným kontaktem s vesmírnou energií. Esencí této energie je láska. Uzdravující procesy vyvolané díky energii Reiki se vždy pohybují ve směru harmonie a jednoty.

 Neznamená to ale, že harmonie a jednota bude nastolena ihned po prvních terapiích Reiki. Můžete jednotu a harmonii přijímat nebo se jí podvědomě bránit, což může přechodně přinést pocity utrpení. Je - li však síla lásky obsažená v energii Reiki přijímána, pravidelný kontakt s touto vesmírnou energií vyvolává ve všech rovinách procesy odstraňující z těla jedy a naplňuje vás čistou, vesmírnou energií nejvyššího vědomí, láskou. 

Možnosti použití Reiki 

•  Vede k hlubokému uvolnění 
•  Uvolňuje zablokovanou energii 
•  Odstraňuje z těla toxické látky 
•  Přivádí do těla léčivou životní sílu 
• Zvyšuje vibrace energetického pole člověka a tím i fyzickému tělu přidává životní energii 

Omezení Reiki

•  Malá, nebo žádná ochota přijímat Reiki 
• Není možné s prvním stupněm posílat energii na dálku / tuto schopnost získáváte se zasvěcením do druhého stupně Reiki/ 
•  Nedá se tedy provádět bez kontaktu s klientem /první stupeň/

Co Reiki /ne/ umí?

•  Neumí udělat ze zkažené potraviny čerstvou, ale naučí vás, co vaše tělo potřebuje a jak naplnit své potřeby 
•  Neumí vzkřísit mrtvého člověka, ale pomůže vám vše pochopit a vyrovnat se s vaším zármutkem nad jeho ztrátou

Nyní bych vám ráda nabídla několik cvičení k vyzkoušení. Pokud máte Reiki jakéhokoli stupně, spusťte ji. Pokud Reiki nemáte, ale cvičení chcete vyzkoušet, třete své dlaně o sebe, až budou teplé a dále pokračujte podle návodu. Zapalte si svíčku, pusťte si příjemnou hudbu, oblečte si pohodlný oděv. Cvičte každou pozici 3- 5 minut, maximálně 15 minut. Po ukončení cvičení si vždy protáhněte si nohy, ruce, zhluboka se nadechněte a vydechněte, uzemněte se. 

Uvolnění stresu pomocí Reiki

Tento léčebný postup osvěží tělo, mysl a citová rozpoložení. Je velmi účinný po obědě nebo pozdním odpoledni, kdy jste vyčerpáni a unaveni.

•  Lehněte si nebo se pohodlně posaďte, ruce položte na stehna, dlaně obrácené vzhůru - cvičte 3- 5 minut, maximálně 15 minut 
•  S každým vaším výdechem nechte odejít veškeré myšlenky a napětí ve vašem těle, opakujte 2x 
•  Jestliže ležíte, vložte týl do dlaní. Pokud sedíte, položte si jednu ruku na čelo a druhou do týla. Uklidníte tak svou mysl a emoce, uvolníte napětí a zbavíte se bolestí hlavy. 
•  Dále položte dlaň na oblast pupíku a druhou na čelo. Uklidňujete tak střeva a solar plexus. 
•  Ponechte ruku na oblasti pupíku a druhou položte na hrudník. Vyrovnáváte tak energii mezi srdeční a sakrální čakrou.

Reiki pro dobrou náladu

•  Zakryjte si oči, dlaně jsou na lícních kostech. Harmonizujete tak podvěsek mozkový a šišinku, které regulují hormonální hladinu v těle a ovlivňují tak vaše emocionální blaho. 
•  Položte obě ruce po obou stranách hlavy nad uši do oblasti spánků. Takto harmonizujete obě části mozku a relaxujete a uklidňujete svou mysl. Pomáhá k jasnosti myšlenek, paměti, radosti ze života a uvolňuje depresi. 
• Uchopte dlaněmi týl. Navozujete pocit bezpečí, uklidňujete a projasňujete své myšlení. 
• Položte ruce na levou a pravou stranu hrudi pod klíční kostí. Necháváte odejít negativní pocity, zvyšujete schopnost lásky a radosti ze života. 
• Položte ruce na oblast ledvin, prsty směřují k páteři. Tato pozice ochraňuje váš nervový systém. Uvolňujete strach, šok a posilujete svou sebedůvěru. Uvolňujete se tak z minulosti, stresu a bolesti.